wtorek, 27 wrześniaNews That Matters
Shadow

Jak chronić się przed mobbingiem?

Mobbing stanowi molestowanie psychiczne. Jego celem jest to, aby podporządkowć sobie swoje ofiary. Stanowi rodzaj przemocy, który jest w sposób szczególne związany z relacjami w pracy. Najczęściej mobbingującymi są pracodawcy oraz osoby, które są nastawione nieco wyżej w hierarchii.

Czym jest mobbing?
Pochodzi z języka angielskiego i oznacza „mobb”. Znaczy tyle co linczowanie kogoś. Międzynarodowa Organizacja Pracy uznaje za mobbing zachowania pracownika, które są upokarzające dla drugiej osoby.
Mimo iż stanowi on zjawisko, które jest znane od wielu lat, to niestety nadal niewielka ilość osób wie, jak dobrze sobie z nim poradzić. Nieustająca krytyka, plotkowanie, wyśmiewanie albo szykanowanie na oczach innych pracowników to tylko niektóre sytuacje, które śmiało możemy zaliczyć do mobbingu.

Jak rozpoznać mobbing oraz czym się on głównie charakteryzuje?
Mobbing może przejawiać się w różnorodnych formach. Najczęściej powtarzane zachowania, jakie występują i są klasyfikowane do tego typu zjawiska to:

  • nękanie,
  • obgadywanie,
  • nieustające prześladowanie,
  • krytyka w pracy, która jest bezpodstawna,
  • strasznie zwolnieniem,
  • ustne groźby,
  • wkraczanie w życie osobiste osoby, którą poddaje się mobbingowi,
  • publiczne wyśmiewanie,
  • zlecanie takich zadań, które mogą godzić w godność jak i kompetencje pracownika,
  • ograniczenie takiej osoby, również jeśli chodzi o rozmowy z innymi pracownikami.

Ofiarą mobbingu najczęściej padają te osoby, które są nieśmiałe i nie zdążyły się jeszcze zgrać ze współpracownikami. Najczęściej zjawisko to występuje w nowej firmie. Bardzo często są to ludzie, którzy znajdują się na niższym stanowisku i nie mają komu się poskarżyć albo wyżalić.
Z kolei kat zawsze będzie silniejszy. Zarówno jeżeli mamy na myśli psychikę, jak i pozycję zajmowaną w danej firmie. Bardzo często może to być szef, lider zespołu, manager albo osoba, która jest po prostu wysoko postawiona. Zazwyczaj jest to osoba, która posiada poparcie oraz poprawi swoje samopoczucie. Często pragnie podłechtać swoje ego i szuka w tym celu kozła ofiarnego.

Mobbing stanowi przemoc, która jest związana z psychiką i stanowi niewątpliwie przestępstwo. Jeżeli sądzisz, że osoba z Twojego otoczenia Cię mobbinguje, pamiętaj, iż masz prawa, a nawet musisz z tym walczyć!

Co jesteś w stanie zrobić, aby uniknąć tego typu zjawiska?

  • Opowiedz o sytuacji, która jest dla Ciebie męcząca pracodawcy. Poproś o pomoc, ponieważ masz do tego prawo.
  • Czasem warto wyjść ponad szereg i walczyć o swoje. A tym samym – bronić swojej godności.
  • Poproś o pomoc psychologa albo coacha firmowego. Pracodawca musi zapewnić wsparcie psychiczne swoim pracownikom.
  • Istnieje Stowarzyszenie Antymobbingowe, do którego można zgłosić sprawę.

Mobbing jest zjawiskiem powszechnym. Niestety rośnie w siłę i bardzo często dotyczy kobiet. Dlatego każda osoba powinna walczyć o swoje i dążyć do tego, aby pewnych zjawisk unikać. W szczególności płeć piękna nie powinna dawać się zastraszać, ponieważ dopiero jak powiemy wyraźne „nie” mobbingowaniu, to osiągniemy sukces.

Przeczytaj także

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.