Żelki – gdzie tkwi tajemnica popularności tych pysznych łakoci?
O tym, że żelki są smaczne nie trzeba przypominać. Wszyscy ich zwolennicy doskonale o tym wiedzą. Zwolennicy uważają jednak, że są także zdrowie. Czy to jednak prawda? Faktycznie, zawarta jest w nich żelatyna, która może w jakimś niewielkim stopniu wpływać na kondycję stawów. Niemniej jednak tak naprawdę do głównych zalet żelków w dalszym ciągu należy przede wszystkim ich smak.
Dieta odchudzająca - czy można pozwolić sobie na małe odstępstwa?
Specjaliści sądzą, że w Polsce coraz więcej osób cierpi z powodu otyłości i nadwagi. Na szczęście jesteśmy narodem bardzo rozważnym, który doskonale rozumie, że taki stan rzeczy nie jest zdrowy. Odchudzamy się, prowadzimy aktywny tryb życia i bardzo chętnie zasięgamy opinii trenerów personalnych oraz dietetyków. Ci sami eksperci uważają jednozn...